Последние новости

• 
  Неделя профилактики ХНИЗ28.01.2026
  Регулярное измерение давления, пульса, уровня сахара и холестерина в крови, знание индекса массы тела позволяет быть в курсе происходящего с вашим организмом, понимать риски развития заболеваний и знать, какие действия следует предпринять для их снижения.Всем известно, что здоровье человека на 60 %. зависит от поведения человека, его образа жизни. Поэтому ответственное отношение к своему здоровью, здоровый образ жизни – профилактика многих неинфекционных заболеваний.… Читать далее: Неделя профилактики ХНИЗ
• НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ22.01.2026
  С 19 по 25 января в России проходит Неделя популяризации подсчета калорий. Это отличный повод заглянуть в свой «энергетический паспорт» и научиться понимать потребности своего организма! ⚖️ Подсчет калорий — это не скучные цифры, а эффективный метод контроля питания. Почему это важно для каждого? 🎯 Контроль веса. Избыток энергии неизбежно ведет к набору лишних килограммов, а осознанный подход помогает поддерживать форму или безопасно… Читать далее: НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ
• Неделя популяризации активного образа жизни16.01.2026
    АКТИВНОСТЬ — НЕ ПРОСТО МОДА, А ВКЛАД В СВОЕ БУДУЩЕЕ 💪Давайте поговорим о самом мощном и доступном «лекарстве» от множества недугов, которое у нас всегда с собой. О движении! Мы в поликлинике видим прямую связь: чем больше в жизни человека регулярной активности, тем реже он становится нашим пациентом. И это не просто слова, а научно доказанные факты. Что дают вам даже 30… Читать далее: Неделя популяризации активного образа жизни
• Трезвый Новый год — лучший старт.02.01.2026
      Трезвый Новый год — лучший старт. Алкоголь в праздники — это не веселье, а тяжёлая работа для организма: · Сердце и сосуды: Скачки давления, сгущение крови, риск аритмии. · Нервная система: Тревога и подавленность вместо радости. · Пищеварение: Удар по печени и поджелудочной на фоне жирной пищи. Главный ущерб — не здоровье, а украденные моменты. Утро 1 января с похмельем —… Читать далее: Трезвый Новый год — лучший старт.
• График работы на выходные дни29.12.2025
• Неделя популяризации здорового питания26.12.2025
  В рамках текущей Недели популяризации здорового питания приглашаем обратить внимание на основы сбалансированного рациона. Здоровое питание является ключевым фактором профилактики заболеваний и поддержания высокой трудоспособности. Его принципы включают: Регулярное потребление овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. Контроль за количеством соли, сахара и насыщенных жиров. Соблюдение питьевого режима. Рекомендуем использовать этот период для повышения осведомленности и формирования полезных пищевых привычек.

На сайте ведутся технические работы. Просим прощения за доставленные неудобства.