3-9 апреля — в ГБУЗ «Городская поликлиника №1» проходит Акция!

Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля).

Всемирный день здоровья отмечается 7 апреля. Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии.

Здоровый образ жизни (ЗОЖ) способствует сохранению и укреплению здоровья, повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
Физическое и психологическое здоровье требует внимания. Эксперты ВОЗ рекомендуют задуматься о здоровье в молодом возрасте. Они призывают наладить режим сна и питания, по возможности сократить вредные привычки, а также ежедневно заниматься физической активностью. Не стоит забывать о медицинских осмотрах.

В рамках Акции была организована раздача информационных материалов: памятки и буклеты.
Развернуты стенды информационных материалов.

В отделении медицинской профилактики ГБУЗ «Городская Поликлиники №1» Вы можете пройти диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр в день обращения.

О важности своевременного прохождения медицинских осмотров рассказывает врач терапевт кабинета мед. профилактики ГБУЗ «Городская поликлиника №1» г.о. Нальчик Гергокова Халимат Мухтаровна.

3 – 9 апреля Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь

Всемирного дня здоровья 7 апреля)

 7 апреля 2023 года отмечается Всемирный день здоровья и 75-летие Всемирной организации здравоохранения.

Лозунг Всемирного дня здоровья 7 апреля 2023 года «Здоровье для всех».

   ВОЗ констатирует, что неинфекционные заболевания в 70 % случаев являются причиной преждевременной смерти, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения, важным аспектом которой является здоровый образ жизни.

 Здоровый образ жизни, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды.

 Как показано в многочисленных исследованиях, следование основам здоровый образ жизни (регулярные физические нагрузки, отказ от вредных привычек, качественное сбалансированное питание, управление стрессом) приводит к оздоровлению организма в целом и сердечно-сосудистой системы в частности.

— Снижается риск многих проблем, связанных со здоровьем, во всех возрастных группах: смертность от всех причин и сердечно- сосудистая смертность у здоровых лиц и страдающих данными заболеваниями.

27 марта – 2 апреля в ГБУЗ «Городская поликлиника №1» проходит Акция! – Неделя отказа от вредных привычек.

Вредные привычки являются одной из самых больших проблем современного общества. Курение и злоупотребление алкоголем – самые опасные вредные привычки, которые приносят огромнейший вред.

В рамках Акции была организована раздача информационных материалов: памятки и буклеты.
Развернуты стенды информационных материалов.

В отделении медицинской профилактики ГБУЗ «Городская Поликлиники №1» Вы можете пройти диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр в день обращения.

О важности отказа от вредных привычек рассказывает врач терапевт ГБУЗ «Городская поликлиника №1» г.о. Нальчик Хабилова Диана Анатольевна.

♦️Инфекционные заболевания возникают при наличии болезнетворных микроорганизмов и передаются от зараженного человека здоровому.
♦️Основные пути передачи инфекции и воздействие на них:
1️⃣Воздушно-капельный путь передачи (грипп, простудные заболевания, ветряная оспа, коклюш, туберкулез, дифтерия, корь, краснуха и др.) – для профилактики используются маски, проветривание, недопущение скопления большого количества людей в помещении;
2️⃣Алиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции, сальмонеллез, дизентерия, вирусный гепатит А) – важную роль играет личная гигиена, мытье рук, продуктов питания, отсутствие мух в помещениях;
3️⃣Половой путь передачи (вирусный гепатит В и С, ВИЧ-инфекция и т.д.) — важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;
4️⃣Кровяной путь передачи (наиболее часто – вирусный гепатит В, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).
♦️ Профилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация, соблюдение правил гигиены, закаливание, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве, на рабочем месте).

🟥Гепатит – воспаление печени, которое могут вызвать употребление алкоголя, прием некоторых лекарственных препаратов или инфицирование некоторыми вирусами.
🟥Гепатит С – это заболевание, которое вызывается вирусом гепатита С. При этом заболевании поражается преимущественно печень, однако могут повреждаться и другие важные органы, например, почки или щитовидная железа.
🟥Если после инфицирования вирусом гепатита С организм человека не смог самостоятельно с ним справиться и вирус продолжает размножаться более 6 месяцев, значит заболевание перешло в хроническую форму.
🟥Хронический гепатит С возникает достаточно часто, в среднем у 3 из 4 человек.
🟥У каждого четвертого заболевание проходит самостоятельно и зачастую человек узнает об этом случайно спустя много лет.
🟥Вирус гепатита С находится в большом количестве в крови и других биологических жидкостях инфицированного человека.
🟥Заражение чаще всего происходит, когда кровь инфицированного человека попадает в кровь или на поврежденную кожу (слизистые оболочки) другого человека.
🟥Наиболее высокий риск инфицирования вирусом гепатита С у людей, употребляющих инъекционные наркотики.
🟥Инфицирование также возможно при нанесении татуировок, пирсинге, проведении косметологических процедур, маникюра или педикюра, если в салонах используются нестерильные иглы или другие инструменты.
🟥В домашних условиях заразиться можно при использовании общих бритв (с лезвиями), маникюрных (педикюрных) принадлежностей с другими членами семьи.
🟥Вирус гепатита С передается половым путем и от инфицированной матери к ребенку во время беременности или родов.

С  27 февраля  — 5 марта  в ГБУЗ «Городская поликлиника №1» проходит Акция! Неделя профилактики употребления наркотических средств.

🔰Распространение употребления наркотиков и наркозависимости – одна из самых серьезных проблем современного общества. Наркотики – это вещества, способные оказывать воздействие на нервную систему и вызывать изменение сознания человека.

🔰Наркомания – это непреодолимое влечение к психоактивному веществу.

🔰Алкоголь и табак тоже относятся к психоактивным веществам, хоть юридически наркотиками не считаются. Употребление наркотиков вызывает изменения психики, замкнутость, обеднение эмоциональных реакций, расстройства восприятия, двигательные нарушения.

В рамках Акции была организована раздача информационных материалов: памятки и буклеты.  Развернуты стенды информационных материалов. В отделении медицинской профилактики  ГБУЗ «Городская Поликлиники №1» Вы можете пройти диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр в день обращения.

О важности профилактики употребления наркотических средств рассказывает врач кардиолог ГБУЗ «Городская поликлиника №1» Гедгафова Залина Руслановна.

С  13 по 19 февраля   в ГБУЗ «Городская поликлиника №1» проходит Акция! Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.

Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 гр. овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека. В рамках акции была организована раздача информационных материалов: памятки и буклеты. 

Развернуты стенды информационных материалов.

Отделением Медицинской Профилактики поликлиники №1 подготовлены информационные материалы, которые будут доступны в новостях на сайте поликлиники и в социальных сетях.

О важности потребления овощей и фруктов рассказывает врач гастроэнтеролог ГБУЗ «Городская поликлиника №1» Шурдумова Залина Борисовна.