С 22 по 28 мая проходит
Неделя профилактики заболеваний эндокринной системы (в честь Всемирного дня щитовидной железы 25 мая)

🔹Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается и заболеваний щитовидной железы, и сахарного диабета, и других серьезных нарушений.
🔹К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: -опухоли тканей железы, -кисты,
-инфекционные заболевания, -наследственный фактор, -хронические заболевания других органов и систем, -сердечно-сосудистая недостаточность, -хирургические вмешательства,
-прием ряда препаратов.
🔹Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции, регулируют работу других органов и систем, то при эндокринных заболеваниях нарушается обмен веществ и возникают симптомы, характерные, например, для заболеваний кожи, почек и т.д.
🔹Потребление йодированной соли способствует профилактике эндокринных нарушений и заболеваний нервной системы новорожденных и маленьких детей. 🔹Рекомендованное количество йода человеку в соответствии с потребностями организма человека – 150-200 мкг/сут., что обеспечивается 4-5 граммами йодированной соли.

🔹Следите за своим здоровьем, внимательно прислушивайтесь к организму и обращайте внимание на любые изменения, которые могут быть значимыми симптомами, особенно такие, как:
-постоянная жажда;
-беспричинные перемены веса;
-учащенное сердцебиение, скачки артериального давления;
-хроническая усталость, -боли в мышцах;
-нарушения работы ЖКТ;
-бессонница или нарушения сна;
-перемены в состоянии кожи и волос (сухость, выпадение).
🔹Своевременно обращайтесь к специалистам, которые проведут всестороннюю диагностику, используя весь арсенал современных диагностических методик, и назначат эффективное лечение, учитывая индивидуальные особенности каждого пациента!

С 15 — 21 мая проходит Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая)

🧐Цель мероприятия — повышение осведомленности о важности контроля артериального давления.

📍Артериальная гипертония (гипертензия, гипертоническая болезнь) — самое частое хроническое заболевание у взрослых, связанное с повышением артериального давления.
📍Полностью вылечить это заболевание невозможно, однако, артериальное давление можно держать под контролем.
📍Повышенное давление – один из трех факторов риска ишемической болезни сердца, которые можно контролировать (риск в данном случае подразумевает не только то, как высоко поднимается давление, но и время, в течение которого наблюдается повышенное давление.
📍Согласно данным ВОЗ, простой контроль АД позволит избежать развития серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы и их осложнений – инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии или внезапной смерти.
📍Чем раньше вы выявили артериальную гипертензию и начали за ней наблюдать в динамике, тем меньше риск развития осложнений гипертонической болезни в будущем.
📍Не измеряя артериальное давление, невозможно выявить заболевание, поэтому каждый человек должен знать свое артериальное давление.
♦️Своевременное выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием!
-Откажитесь от курения, употребления спиртных напитков.
-Соблюдайте маложирную и малосоленую диету. -Делайте зарядку, желательно на свежем воздухе (езда на велосипеде, бег, активная ходьба).
-Старайтесь избегать стрессов, научитесь преодолевать стрессовые ситуации. -Поддерживайте нормальный вес тела.

Берегите себя и своих близких 🙏💕

С 8 по 14 мая проходит неделя посвящённая профилактике ИППП.

Что нужно знать об ИППП❓

#Профилактика инфекций, передаваемых половым путем (ИППП) является главным методом предотвращения распространения заболеваний.

❗Основными методами профилактики инфекции:

*Отказ от случайных связей. Даже презерватив не дает гарантии защиты.
*При малейших симптомах -незамедлительно обращаться к врачу. В ранние сроки инфекцию можно легко уничтожить.
*Соблюдать элементарные правила гигиены до и после полового контакта.
*Использование профилактических ванночек, растворов и медицинских препаратов.
*Существует период (до 6 месяцев) при котором существует риск распространения инфекции, даже после выполненного лечения.

Мода на отказ от прививок приводит к ежегодному увеличению случаев заболевания корью, причём инфекция стала всё чаще появляться именно у взрослых.

Какие симптомы у кори? Чем опасно это заболевание и как проходит вакцинация? Ответы на эти и другие вопросы смотрите в карточках 👆