В России с 7 по 13 июля проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы с аллергией 8 июля)

🤧 Аллергия – одно из наиболее распространенных заболеваний. Аллергические заболевания поражают все возрастные группы, от детей до пожилых людей, и часто имеют хроническое течение. Наиболее распространенные аллергены: пыльца растений, продукты питания, клещи домашней пыли, плесень, бытовые химические вещества, лекарства, эпителий, шерсть и продукты жизнедеятельности животных.
Среди наиболее частых проявлений аллергии – ринит, дерматит, бронхиальная астма. Насморк, раздражение глаз и слезотечение, которые появляются каждый год в один и тот же период или длительный насморк, сухой кашель – все эти признаки позволяют заподозрить аллергическую реакцию.
👉 Анафилактический шок самое серьезное из проявлений аллергии. Наступить он может в промежутке от нескольких секунд до пяти часов после попадания аллергена в организм.

👉 Основными симптомами анафилактического шока являются:- потеря сознания;- резкая одышка;- судороги;- сыпь по всему телу;- рвота;- непроизвольные мочеиспускание и дефекация.При появлении таких симптомов немедленно вызывайте скорую помощь!!!

👆Внимательное и ответственное отношение к своему здоровью позволит снизить вероятность развития аллергопатологии. Это и регулярные диспансеризации, и быт, включающий регулярную влажную уборку, поддержание режима температуры и влажности, уход за кожей и слизистыми и, конечно, соблюдение режима труда и отдыха.
— Не контактируйте с аллергенами.- Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон, важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.- Делайте влажную уборку почаще, стирайте свои вещи почаще; промывайте свой нос солевым раствором; не ходите по дому в грязной обуви.

Почему важно помнить о безопасности? ❤️‍🔥 Вы когда-нибудь задумывались, что самые трагичные моменты в жизни чаще всего происходят не по злому умыслу, а по стечению обстоятельств? Врачи называют это «внешними причинами смерти» – ситуациями, когда жизнь человека обрывается из-за несчастного случая. 📌 В России ежегодно фиксируется более 20 тысяч смертей от внешних причин, и большинство из них – молодые люди. Но все эти причины предотвратимы! Что можно сделать? 1⃣Не забывать о трезвости: Алкоголь – это не просто «расслабление», а яд, который убивает не только пьющего, но и тех, кто оказывается рядом. 2⃣Соблюдать правила безопасности на воде: Жилет – не просто аксессуар, а спасательный круг. Никогда не оставляйте детей без присмотра у воды. 3⃣Заботиться о психическом здоровье. Если чувствуете тревогу, депрессию или потерю смысла жизни, говорите об этом. Помощь всегда рядом. 4⃣Объяснять детям правила безопасности.

В ГБУЗ «Городская поликлиника №1» г.о. Нальчик было проведено собрание с заведующими подразделениями и старшими медицинскими сестрами. Собрание провел главный врач — Батыров Заурбек Султанович.

На собрании обсуждалась методика по организации медицинской помощи пациентам пожилого и старческого возраста с использованием методических рекомендаций по выявлению и ведению старческой астении и других гериатрических синдромов у пациентов пожилого и старческого возраста.

В ГБУЗ «Городская поликлиника №1» г.о. Нальчик на постоянной основе проводятся обучающие семинары и собрания. Коллектив с удовольствием и высокой вовлеченностью повышает квалификацию и ориентируется на повышение качества оказания медицинской помощи пациентам.

Неделю с 23 по 29 июня Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделей профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня).

🔵 Внешние признаки употребления наркотиков:
↪️ Изменение двигательной активности и координации движений.
↪️ Состояние, похожее на алкогольное опьянение, но без характерного запаха.
↪️ Яркие эмоциональные реакции, часто несоответствующие ситуации.
↪️ Сужение, искажение и помутнее сознания.
↪️ Изменение стиля речи.
↪️ Изменение стиля речи.
↪️ Изменение цвета кожаных покровов.
↪️ Сильное сужение или расширенные зрачки, отсутствие реакции на свет.
↪️ Сухость во рту или повышение слюноотделение. Наличие на теле следов от инъекций.

Жизнь слишком интересна и многогранна, чтобы тратить ее на наркотики, скажи наркотикам нет!

-Низкая физическая активность (ФА), наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний.

— Низкая ФА увеличивает риск развития:
1. Ишемической болезни сердца на 30%;
2. Сахарного диабета 2 типа на 27%;
3. Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%.

— Основные рекомендации:
1. Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели;
2. Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.

9 – 15 июня Неделя отказа от зависимостей.

— По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
— Остается низкой осведомленность населения о том, что эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость и другие заболевания, вызываемые содержащимися в табачном дыме токсинами. Этому способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний, нацеленный, в первую очередь, на подростков и молодежь.
— Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
— Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьирует от 5 до 75%.
— Алкоголь – это яд, который действует на все системы организма. Помимо того, что он в итоге убивает самого человека, он также ставит под угрозу безопасность окружающих. Так, алкоголь вызывает и нарушение координации движения, и нарушение контроля за поведением. Итог: несчастные случаи различного характера, при которых получают травмы и гибнут люди, ни разу не употреблявшие алкоголь, а также рост количества преступлений разной степени тяжести.

2 – 8 июня

 Неделя сохранения здоровья детей

Сохранение здоровья детей – одна из основных задач государственной политики Российской Федерации в сфере защиты интересов детства.

▶️ В структуре общей заболеваемости детей в возрасте от 0 до 14 лет первые ранговые места занимают болезни органов дыхания, пищеварения, болезни глаз и придаточного аппарата, травмы, отравления и некоторые другие последствия воздействия внешних причин, болезни нервной системы, болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.

▶️ В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний в Российской Федерации проводится пренатальный и неонатальный скрининги, которые позволяют своевременно диагностировать заболевания, начать лечение.

▶️ Особое внимание государства уделяется категории детей,  страдающих редкими (орфанными) заболеваниями, приводящими к ранней инвалидизации и сокращению продолжительности жизни.

▶️ Также подростки злоупотребляют алкоголем, табачными изделиями, электронными сигаретами, в связи с чем важно повышать их осведомленность о вреде для здоровья и преимуществах здорового образа жизни.

Неделя отказа от табака

В современной России активные меры по борьбе с курением начались 20 лет назад.

В 2013 году был принят новый федеральный закон – «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака.

— По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается, правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.

— Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Этому способствует агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных компаний, нацеленный в первую очередь на подростков и молодежь.