Соль — белая смерть.

Соль — белая смерть. Теперь официально.

Дополнительное добавление соли во время еды повышает риск преждевременной смерти.

Постоянное досаливание пищи снижает ожидаемую продолжительность жизни у людей старше 50 лет.
Риск преждевременной смерти оказался выше среди людей, которые дополнительно добавляют соль во время еды.
Не все так страшно. На каждый яд есть свое противоядие. Так, вероятность преждевременной смерти снижалась при употреблении большого количества фруктов и овощей.
Добавление соли во время еды снижало ожидаемую продолжительность жизни после 50 лет на 1,5 и 2,28 года у мужчин и женщин соответственно. За этим необычным экспериментом наблюдали около 9 лет.

Любите соль? Употребляйте больше фруктов и будете жить дольше